Skala depresji Becka – test na depresję

Sprawdź rónież

Dom i ogród

Poniższy test składa się z 21 punktów, każdy punkt zawiera kilka stwierdzeń. Test został stworzony na podstawie pierwszej publikacji odnośnie BDI z 1961 roku [1]. Proszę uważnie przeczytać poniższy kwestionariusz i wybrać tą odpowiedź, która najlepiej opisuje Pana/Pani stan zdrowia w ciągu ostatnich dwóch tygodni, łącznie z dniem dzisiejszym.

Odczuwanie smutku i przygnębienia.





Martwienie się o przyszłość.





Jak oceniasz swoje osiągnięcia?





Czy odczuwasz satysfakcję?






Czy często masz poczucie winy?





Czy czujesz, że zasługujesz na karę?





Zadowolenie z siebie





Czy czujesz się gorszy od innych?





Czy odczuwasz chęć skrzywdzenia siebie?





Często chce Ci się płakać?





Jesteś ostatnio bardziej nerwowy/a i rozdrażniony/a?





Czy czujesz się społecznie wycofany/a?





Czy ostatnio miewasz większe problemy z podejmowaniem decyzji?





Jak się czujesz w swoim ciele?





Czy masz większe trudności z wykonywaniem różnych prac i zadań?





Masz kłopoty ze snem?





Czy męczysz się bardziej niż zwykle?





Czy masz kłopoty z apetytem?





Czy straciłeś/aś na wadzę pomimo, że nie stosowałeś/aś żadnej diety, ani nie starałeś/aś się schudnąć?





Czy ostatnio bardziej martwisz się swoim stanem zdrowia?





Czy masz kłopoty z libido?





Upewnij się, że udzieliłeś/aś odpowiedzi na wszystkie pytania.

Źródła wykorzystane do wykonania testu:

  • [1] BECK AT, WARD CH, MENDELSON M, MOCK J, ERBAUGH J. An Inventory for Measuring Depression. Arch Gen Psychiatry. 1961;4(6):561–571. doi:10.1001/archpsyc.1961.01710120031004

Depresja to zaburzenie psychiczne, które dotyka coraz większej liczby ludzi na świecie. Aby ją zdiagnozować i wdrożyć odpowiednie leczenie, stosuje się różne narzędzia, w tym popularny test – skala depresji Becka, nazywana także kwestionariuszem BDI. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu narzędziu i jego zastosowaniom.

Skala depresji Becka – czym jest?

Skala depresji Becka (BDI – Beck Depression Inventory), została opracowana przez amerykański psychiatra Aaron T. Beck w 1961 roku. Jest to kwestionariusz diagnostyczny, który służy do przesiewowego rozpoznawania zaburzeń depresyjnych u pacjenta. Skala Becka jest narzędziem pomocniczym dla lekarza psychiatry lub terapeuty i może stanowić wstępny test diagnostyczny. Jeśli wynik testu wskazuje na obecność umiarkowanej lub ciężkiej depresji, należy udać się do lekarza psychiatry w celu zdiagnozowania zaburzeń i wdrożenia odpowiedniego leczenia, które może obejmować psychoterapię lub leczenie farmakologiczne.

Test Becka – jak rozwiązać?

Test Becka to narzędzie diagnostyczne psychiatryczne służące do przesiewowego rozpoznawania zaburzeń depresyjnych. Test składa się z 21 pytań, które oceniają objawy depresji, intensywność i natężenie objawów oraz samoocenę pacjenta. Pacjent punktuje odpowiedzi na 4 warianty od 0 do 3 punktów, a wynik testu pozwala na określenie stopnia intensywności objawów depresyjnych. Test Becka może służyć jako narzędzie pomocnicze w diagnostyce zaburzeń depresyjnych i warto zwrócić się do lekarza psychiatry w celu dalszej diagnostyki oraz leczenia farmakologicznego lub psychoterapii.

Wyniki testu: lekka, ciężka, umiarkowana depresja

Wynik testu Becka należy punktować w zakresie od 0 do 3 punktów, w zależności od intensywności objawów. Istnieją różne normy punktacji, ale najczęściej stosowane są te przedstawione poniżej:

  • 0 -11 pkt. – brak depresji
  • 12 – 19 pkt. – lekka depresja
  • 20 – 25 pkt. – umiarkowana depresja
  • 26 pkt + – ciężka depresja

Jeśli pacjent uzyskał wynik w zakresie od 12 do 25 punktów, oznacza to, że cierpi na lekką lub umiarkowaną depresję. Natomiast wynik powyżej 26 punktów wskazuje na ciężką depresję.

Warto jednak pamiętać, że wynik testu Becka nie jest jedynym kryterium diagnostycznym i nie zastępuje wizyty u lekarza psychiatry. Test ten może być jedynie narzędziem pomocniczym dla lekarza w diagnostyce i leczeniu depresji.

Jeśli masz podejrzenie, że cierpisz na depresję, warto udać się do lekarza psychiatry, który na podstawie historii choroby, wykonania testu Becka oraz innych badań lekarskich może określić stopień zaburzeń depresyjnych oraz odpowiednie metody leczenia, takie jak farmakoterapia czy psychoterapia.

Objawy depresji – jak rozpoznać?

Objawy depresji mogą się różnić w zależności od intensywności i czasu trwania choroby. Mogą obejmować obniżony nastrój, drażliwość, problemy ze snem, zmiany apetytu, spadek samooceny, myśli samobójcze i wiele innych. Istnieją różne narzędzia diagnostyczne, które mogą pomóc w rozpoznawaniu objawów depresji, takie jak testy na depresję, kwestionariusze i skale samooceny.

Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na depresję, warto skonsultować się z lekarzem psychiatrą lub specjalistą w dziedzinie zdrowia psychicznego. Psychiatra może pomóc w rozwiązaniu problemu za pomocą terapii psychologicznej, leków przeciwdepresyjnych lub wstępnego badania lekarskiego.

Warto zauważyć, że test Becka i inne narzędzia diagnostyczne służą do rozpoznawania depresji u siebie, ale nie zastępują wizyty u lekarza. Diagnozowanie zaburzeń depresyjnych wymaga rzetelnej historii choroby oraz dokładnego badania lekarskiego.

Depresja – leczenie choroby

Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego, które może wpłynąć na różne aspekty życia pacjenta. Objaw depresyjny może obejmować obniżoną nastrój, brak zainteresowania, drażliwość, problemy ze snem, zmiany apetytu, spadek samooceny oraz myśli samobójcze. Jeśli cierpisz na depresję, warto zwrócić uwagę na swoje samopoczucie i skonsultować się z lekarzem psychiatrą.

Skala Becka jest narzędziem przesiewowym, które służy do wstępnego rozpoznawania zaburzeń depresyjnych u pacjenta. W przypadku uzyskania wyniku wskazującego na obecność umiarkowanej lub ciężkiej depresji, pacjent powinien udać się do lekarza psychiatry w celu zdiagnozowania zaburzeń i wdrożenia odpowiedniego leczenia. W leczeniu depresji stosuje się różne metody, takie jak psychoterapia, leczenie farmakologiczne, terapia światłem. Lekarz psychiatra dobierze odpowiednią metodę leczenia zależnie od intensywności objawów depresyjnych oraz historii choroby pacjenta.

Leczenie depresji jest procesem skomplikowanym i zależy od wielu czynników, takich jak stopień intensywności objawów depresyjnych, historia choroby pacjenta, inne choroby współistniejące oraz rodzaj i dawka przyjmowanych leków. W przypadku ciężkiej depresji, leczenie farmakologiczne może być niezbędne, ale terapia psychologiczna, w tym psychoterapia, także może okazać się skuteczna.

W przypadku łagodnej lub umiarkowanej depresji, psychoterapia może być pierwszym wyborem leczenia. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jednym z najczęściej stosowanych podejść i może pomóc pacjentom w zmniejszeniu objawów depresyjnych poprzez identyfikację i zmianę myśli i zachowań, które przyczyniają się do depresji.

Jeśli pacjent uzyskał wynik testu sugerujący obecność depresji, należy skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Psychiatra przeprowadzi dokładną diagnostykę, w tym badanie lekarskie, aby wykluczyć inne problemy zdrowia psychicznego i zdiagnozować zaburzenia depresyjne.

Test Becka – Q&A

Test Becka Q&A

Depresję można wstępnie rozpoznać po jej objawach takich jak: utrata zainteresowań, zaburzenia snu, apatia, zobojętnienie, utrata radości życia. Test Becka jest jednym z narzędzi pomagających we wstępnym rozpoznaniu depresji.

Eksperci twierdzą, że test Becka jest wysoko wiarygodnym narzędziem diagnostycznym. Dobrze wypada w testach rzetelności, jednak w przypadku podejrzeń zaburzeń depresyjnych należy bezzwłocznie udać się do specjalisty.

Depresja dotyka ludzi niezależnie od ich wieku, płci czy statusu społecznego. To choroba, która samoistnie nie przemija i musi być leczona.

Apatia może pojawić się jako jeden z objawów depresji. Charakteryzuje się m.in.: nadmierną sennością, zmęczeniem, osłabieniem koncentracji oraz wycofaniem z życia społecznego.

Skala depresji Becka: 0 do 11 pkt – brak depresji, 12 do 19 pkt – lekka depresja, 20 do 25 pkt – umiarkowana depresja, 26 i więcej – ciężka depresja.

Skala depresji Becka ma 28 punktów, choć może się różnić w zależności od ustalonej normy.

W zależności od narzędzia diagnostycznego mogą być one różne. W przypadku Testu Becka wynosi ona od 0 do 11 pkt – brak depresji, 12 – 19 pkt – lekka depresja, 20 – 25 pkt umiarkowana depresja, 26-28 pkt – ciężka depresja.

Według skali Becka, możemy wyróżnić trzy stadia: depresja łagodna, depresja umiarkowana, depresja ciężka.

Tak, osoby z depresją mogą się uśmiechać i nie pokazywać na zewnątrz z czym zmagają się w środku. Nie zawsze jednak tak jest. Objawy i zachowania u każdego pacjenta mogą być różne.

Nie należy generalizować tego objawu, jednak osoby z depresją często mają przygaszone spojrzenia lub lekko zdziwiony wyraz twarzy.

Samodzielne zmaganie się z depresją może być bardzo trudne. Warto otoczyć się bliskimi osobami i szukać w nich wsparcia. Jednak najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do lekarza specjalisty, którzy przygotuje odpowiednią terapie, aby pomóc pacjentowi wyjść z choroby.

Lenistwo często wiąże się z poczuciem komfortu i relaksu w bezczynności. Natomiast w depresji, może to być związane z poczuciem ciężkości, bólu i niemocy.

Uśmiechnięta depresja to tzw. depresja wysokofunkcjonująca. Cierpienie psychiczne może być maskowane uśmiechem, dlatego wiele osób może nie zdawać sobie sprawy, z czym tak naprawdę mierzy się osoba cierpiąca na depresję.

Depresja jest poczuciem wewnętrznego bólu, ale nie zawsze osoby zmagające się z chorobą płaczą.

Pierwsze objawy depresji to m.in.: zaburzenia snu, apatia, utrata zainteresowań oraz niemożność czerpania przyjemności z dotychczasowych działań.

Pacjenci cierpiący na depresję mogą odczuwać ból, przez zwiększoną wrażliwość. Jednak ból, który odczuwają może być również bólem psychicznym, wewnętrznym cierpieniem.

- Reklama -

2 KOMENTARZE

  1. […] Test Becka to jedno z narzędzi używanych do diagnozowania depresji, które może pomóc w identyfikacji objawów tej choroby u mężczyzn. Chociaż depresja może objawiać się w różny sposób w zależności od jednostki, istnieją pewne typowe objawy, które często występują u mężczyzn. […]

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.

- Reklama -
ADwave - marketing internetowy

Najnowsze publikacje:

- Reklama -

Więcej podobnych artykułów:

- Reklama -
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam :(

Uprzejmie prosimy o wsparcie nas poprzez wyłączenie blokad reklam.

Z góry dziękujemy! :)