medytacja
Sample Category Description. ( Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. )
Lifestyle
Oddychanie holotropowe – niezwykła metoda uzdrawiania emocji
Oddychanie holotropowe to metoda, która w Polsce nie jest tak popularna, jak w wielu innych krajach na świecie. Jest formą terapii pogłębionej świadomości, wprowadzoną...
Lifestyle
Mindfulness – trening uważności
Mindfulness, czyli trening uważności, to sposób na zatrzymanie się i uwolnienie od natłoku myśli. W świecie pędu i ciągłego działania karmimy nasz umysł ogromną...
Lifestyle
Jak zacząć medytować? 4 techniki dla początkujących
Trzymaj swoje oczekiwania w ryzachGdybyś nie myślał, że medytacja może prowadzić do lepszego samopoczucia, zapewne byś nie medytował. Uważaj na to czego oczekujesz!Oczywiście, masz...
- Advertisement -
