Najnowsze wpisy

Podróże

Nowości od JogaLifestyle

Popularne artykuły

Dom & ogród

Partnerzy:

Centrum medyczne Warszawa - royal-clinic.pl Wędliny i mięso ekologiczne | wedliny-ekologiczne.pl Skup aut Poznań - MOTO-HOME Zäune aus Polen - THOR Doradca Kredytowy Warszawa - Kredyty Portal ogólnotematyczny Strefa Doradca Finansowy Kraków - kredyty hipoteczne Wiadomości Zielona Góra Biznes Forum BIF24 Forum Praca - forum i portal o pracy i biznesie Portal o zdrowiu i urodzie

Zdrowie, dieta i uroda

- Reklama -spot_img

Lifestyle

Hedonizm – co to jest? Definicja, filozofia, przykłady w literaturze

Hedonizm, to kierunek oparty na dążeniu do przyjemności. Polega na wygodnym trybie życia, który ma prowadzić człowieka do bycia szczęśliwym. Jego zrozumienie, to głębsza...

Manifestacja metodą szeptania – metoda szeptanki jak zrobić?

Manifestacja metodą szeptania to potężna technika, która łączy afirmacje i wizualizację, pozwalając na głębokie zmiany w życiu. Poznaj więcej informacji na jej temat oraz...

Manifestacja metodą O – manifestacja marzeń – przykłady

Metoda o manifestacji to więcej niż technika – to droga do przekształcania marzeń w rzeczywistość. Odkryj, jak afirmacje i wizualizacje mogą wpłynąć na Twoje...

Sukienki na wesele – dodaj im odrobiny blasku, ale pamiętaj o zasadach!

Któż nie lubi błysku? Kreacje na wielkie wyjścia aż proszą się o wzbogacenie ich odrobiną blasku. Nie wszystkie wydarzenia jednak dają pełną swobodę w...

Koronka na wesele – czy wypada ją założyć?

Wybierasz się na ślub bliskiej osoby i szukasz odpowiedniej sukienki na wesele? Wybór krojów, fasonów i kolorów zdecydowanie może przyprawić o zawrót głowy! Świetną...

Jak mieć energię do działania? — 5 ważnych wskazówek

Najprostszym i najszybszym sposobem jest wypicie jednej kawy, drugiej, a potem i może trzeciej. Radzimy sobie jak tylko możemy, w tym pędzącym gdzieś w...

10 sposobów na stres — zastosuj i zobacz efekty!

Niestety stres jest naszym wiernym towarzyszem w codziennym życiu, ale nie musi być naszym wrogiem. Jedni radzą sobie z nim lepiej, inni nieco gorzej,...

8 wskazówek, które pomogą Ci znaleźć swoje hobby

Teraźniejsze czasy to już nie walka o przetrwanie, to świadome działania stawiające na samorozwój, rozwój duchowy, dbanie o swój wizerunek czy zdrowe odżywianie. Wszystkie...

Komunikacja w trudnych sytuacjach: konflikty, krytyka, stres

Każdy z nas w życiu zawodowym i prywatnym staje przed sytuacjami wymagającymi trudnych rozmów. Konflikty, krytyka czy stres to nieodłączne elementy współpracy z innymi...

Asertywność: jak wyrażać siebie i szanować innych

Asertywność, czyli posiadanie i wyrażanie własnego zdania bez naruszania praw innych osób, zyskuje na znaczeniu w ostatnich latach. Ludzie są coraz bardziej świadomi swoich...

Jak zacząć biegać od zera? Poradnik dla początkujących biegaczy

Nowy rok często sprzyja postanowieniom takich jak częstsze uprawianie sportu i przebywanie na powietrzu. Jedną z odmian takiej obietnicy jest chęć rozpoczęcia biegania. Jeśli zastanawiasz...

Wpływ traumy transgeneracyjnej na kształtowanie roli kobiet

Czym jest trauma międzypokoleniowa i jak oddziałuje współcześnie na zachowania kobiet? Co można z tym zrobić?

Podróże i turystyka

STWÓRZMY RAZEM BIBLIE SLOW-LIFE!

ZDROWE I SZYBKIE PRZEPISY DLA KAŻDEGO!

Namaste! Nazywam się Pola Kolczyńska. Jako joginka i entuzjastka medycyny alternatywnej, moje życie obraca się wokół dążenia do harmonii ciała, umysłu i ducha. Prowadzenie medytacji w kręgu kobiet, uczestniczenie i organizowanie warsztatów samorozwojowych oraz eksplorowanie głębi rozwoju duchowego to moje codzienne praktyki. Moja pasja do jogi zaprowadziła mnie w najbardziej egzotyczne zakątki świata, w tym na Bali, gdzie magia i energia miejsca wzmaga doświadczenie praktyki jogi. Blog, który prowadzę, jest odzwierciedleniem mojej życiowej filozofii – dzielenia się radością życia. Kocham odkrywać nowe kultury, ludzi, smaki i przestrzenie, które inspirują mnie do dzielenia się tym wszystkim z czytelnikami. Uważam, że każda podróż, każdy warsztat i każda praktyka to krok w kierunku głębszego zrozumienia siebie i świata wokół nas. Moim celem jest nie tylko inspirowanie do życia w zgodzie ze sobą, ale także pokazywanie, jak wielowymiarową przygodą może być życie, gdy pozwolimy sobie na chwilę refleksji i głębokiego oddechu.

Pola Kolczyńska

redaktor jogalifestyle