from the Blog

Dwuczęściowa piżama damska czy klasyczna koszulka nocna – co wybrać?

Sen to przede wszystkim czas regeneracji i odpoczynku po całym dniu, dlatego w nocy liczy się przede wszystkim poczucie komfortu i wygoda....

Terapie Świadomości – droga do Przebudzenia Duchowego

Terapie Świadomości tworzą para nauczycieli duchowych Dorota Wenus i Krzysztof Orłowski, którzy prowadzą poszukujących przez ścieżkę duchowego rozwoju. Tego, czym jest rozwój...

EMDR terapia która uzdrawia traumy

EMDR terapia, czyli "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", którą w Polsce możemy tłumaczyć, jako Terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych, to...

Podróże

Domki do wynajęcia w Białce Tatrzańskiej na malowniczym Podhalu

Letnie wakacje bądź zimowy wyjazd warto jest spędzić w miejscu wyjątkowym. Wypoczynek w gronie rodziny lub bliskich znajomych na pewno naładuje nam...

Na weekend do Gruzji, czyli trekking po Kaukazie

Kaukaz jest wspaniały i fascynujący, daleki i bliski, ma bogatą historię ale też żywą sytuację geopolityczną. To wszystko sprawia, że chcemy tam...

Co zrobić na wyspie Siquijor? 5 pomysłów

Siquijor to mała wysepka na Filipinac położona na południe od Cebu na Morzu Sulu. I chociaż posiada infrastrukturę wspierającą turystykę, nie jest...
- Reklama -

Nowości

EMDR terapia która uzdrawia traumy

EMDR terapia, czyli "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", którą w Polsce możemy tłumaczyć, jako Terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych, to...

Dwuczęściowa piżama damska czy klasyczna koszulka nocna – co wybrać?

Sen to przede wszystkim czas regeneracji i odpoczynku po całym dniu, dlatego w nocy liczy się przede wszystkim poczucie komfortu i wygoda....

Terapie Świadomości – droga do Przebudzenia Duchowego

Terapie Świadomości tworzą para nauczycieli duchowych Dorota Wenus i Krzysztof Orłowski, którzy prowadzą poszukujących przez ścieżkę duchowego rozwoju. Tego, czym jest rozwój...

Domki do wynajęcia w Białce Tatrzańskiej na malowniczym Podhalu

Letnie wakacje bądź zimowy wyjazd warto jest spędzić w miejscu wyjątkowym. Wypoczynek w gronie rodziny lub bliskich znajomych na pewno naładuje nam...

Odpowiednie nawożenie roślin jesienią

Jesień w ogrodzie to czas, w którym znikają letnie plony. Jest to jednak perfekcyjny moment, by pomyśleć o tym, aby odpowiednio przygotować...

Listopad w ogrodzie – jakie prace warto wykonać w tym okresie?

Listopad to prawdopodobnie ostatni miesiąc, w którym nie powinniśmy spodziewać się dużego mrozu. To czas na posprzątanie ogrodu i zadbanie o rośliny...

Uprawa wrzosów w ogrodzie – warunki uprawy, odmiany i pielęgnacja

Wrzosy to bardzo wdzięczne rośliny. Przy odrobinie uwagi, chęci i zaangażowania stworzą w Twoim ogrodzie kolorowy zakątek. W naturalnych warunkach przeważnie występują...

Marihuana lecznicza a olejek CBD

W ostatnim czasie na popularności zyskuje olejek z zawartością CBD. Jest to magiczny środek na praktycznie każdą dolegliwość, jednak nie może on...

Okno żywieniowe: chudnij w określonych godzinach

Okno żywieniowe to tzw. okno metaboliczne, które określa wyznaczenie czasu jedzenia w ciągu dnia lub tygodnia. Jest wiele wariantów tej diety, ale...

Jak zacząć morsowanie? Poradnik po morsowaniu

Jak zacząć morsowanie, jeśli dotychczas byliśmy tylko skrytymi obserwatorami tych praktyk? Od czego zacząć i jak się przygotować? Czy morsowanie jest dla...

Sen polifazowy, czy można wyspać się w ciągu dwóch godzin?

Sen polizafowy to metoda na wysypianie się, nie śpiąc standardowe 6-8 godzin snu. Tę metodę stosować miał Leonardo da Vinci, Napoleon Bonaparte,...

Metoda Wima Hofa – czyli MOC oddechu

Metoda Wima Hofa to nie tylko wyobrażenie o supermocy, która pozwala zdobywać Mount Everest w szortach. To przede wszystkim świadomość, jak potężna...

EMDR terapia która uzdrawia traumy

EMDR terapia, czyli "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", którą w Polsce możemy tłumaczyć, jako Terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych, to...
- Reklama -

Dom & ogród

Dwuczęściowa piżama damska czy klasyczna koszulka nocna – co wybrać?

Sen to przede wszystkim czas regeneracji i odpoczynku po całym dniu, dlatego w nocy liczy się przede wszystkim poczucie komfortu i wygoda....

Odpowiednie nawożenie roślin jesienią

Jesień w ogrodzie to czas, w którym znikają letnie plony. Jest to jednak perfekcyjny moment, by pomyśleć o tym, aby odpowiednio przygotować...

Listopad w ogrodzie – jakie prace warto wykonać w tym okresie?

Listopad to prawdopodobnie ostatni miesiąc, w którym nie powinniśmy spodziewać się dużego mrozu. To czas na posprzątanie ogrodu i zadbanie o rośliny...

Uprawa wrzosów w ogrodzie – warunki uprawy, odmiany i pielęgnacja

Wrzosy to bardzo wdzięczne rośliny. Przy odrobinie uwagi, chęci i zaangażowania stworzą w Twoim ogrodzie kolorowy zakątek. W naturalnych warunkach przeważnie występują...

Zdrowie i uroda

EMDR terapia która uzdrawia traumy

EMDR terapia, czyli "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", którą w Polsce możemy tłumaczyć, jako Terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych, to...

Marihuana lecznicza a olejek CBD

W ostatnim czasie na popularności zyskuje olejek z zawartością CBD. Jest to magiczny środek na praktycznie każdą dolegliwość, jednak nie może on...

Okno żywieniowe: chudnij w określonych godzinach

Okno żywieniowe to tzw. okno metaboliczne, które określa wyznaczenie czasu jedzenia w ciągu dnia lub tygodnia. Jest wiele wariantów tej diety, ale...

Jak zacząć morsowanie? Poradnik po morsowaniu

Jak zacząć morsowanie, jeśli dotychczas byliśmy tylko skrytymi obserwatorami tych praktyk? Od czego zacząć i jak się przygotować? Czy morsowanie jest dla...

Sen polifazowy, czy można wyspać się w ciągu dwóch godzin?

Sen polizafowy to metoda na wysypianie się, nie śpiąc standardowe 6-8 godzin snu. Tę metodę stosować miał Leonardo da Vinci, Napoleon Bonaparte,...

Chrupiący, świeży i pachnący, czyli chleb własnego wypieku

Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że przeciętny Polak zjada blisko 40 kg chleba rocznie. Nie wyobrażamy sobie bez niego śniadania, często...

Światowy Dzień Żywności – jak zmieniła się piramida żywieniowa na przestrzeni lat?

Wspólne działanie 150 krajów sprawia, że Światowy Dzień Żywności, który przypada na 16 października, jest jednym z najbardziej celebrowanych dni w kalendarzu...

Jesienne alergie – jak sobie z nimi radzić?

Alergia to bolączka wielu osób. Katar, łzawienie oczu, duszności i wysypka skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. W naszym społeczeństwie przyjęło się, że reakcje...
- Reklama -

Terapie Świadomości – droga do Przebudzenia Duchowego

Terapie Świadomości tworzą para nauczycieli duchowych Dorota Wenus i Krzysztof Orłowski, którzy prowadzą poszukujących przez ścieżkę duchowego rozwoju. Tego, czym jest rozwój...

Jak zacząć morsowanie? Poradnik po morsowaniu

Jak zacząć morsowanie, jeśli dotychczas byliśmy tylko skrytymi obserwatorami tych praktyk? Od czego zacząć i jak się przygotować? Czy morsowanie jest dla...

Sen polifazowy, czy można wyspać się w ciągu dwóch godzin?

Sen polizafowy to metoda na wysypianie się, nie śpiąc standardowe 6-8 godzin snu. Tę metodę stosować miał Leonardo da Vinci, Napoleon Bonaparte,...

Metoda Wima Hofa – czyli MOC oddechu

Metoda Wima Hofa to nie tylko wyobrażenie o supermocy, która pozwala zdobywać Mount Everest w szortach. To przede wszystkim świadomość, jak potężna...

Hygge – prosty klucz do szczęścia

Hygge to dobry sposób na poradzenie sobie z jesienną melancholią, jeśli mamy do niej skłonności. Niezależnie od pory roku hygge to po...

Ajurweda – starożytny sposób na zdrowie

Ajurweda określana często matką medycyny, została uznana za naukę medyczną przez Światową Organizację Zdrowia dopiero w 1979 roku, choć jej korzenie sięgają...

Zero Waste – niczego nie zmarnuję

Zero Waste z dosłownego tłumaczenia oznacza zero marnowania. Jest to idea, której celem jest ograniczenie produkcji odpadów. Utopijne zero jest formą dążenia...

Masaż Kobido – naturalny lifting

Masaż Kobido to doskonała alternatywa dla tych, którzy chcą poprawić wygląd twarzy, a także zrelaksować się i zredukować napięcie mięśni. Zabieg stanowi...
- Reklama -

EMDR terapia która uzdrawia traumy

EMDR terapia, czyli "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", którą w Polsce możemy tłumaczyć, jako Terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych, to...

Odpowiednie nawożenie roślin jesienią

Jesień w ogrodzie to czas, w którym znikają letnie plony. Jest to jednak perfekcyjny moment, by pomyśleć o tym, aby odpowiednio przygotować...

Terapie Świadomości – droga do Przebudzenia Duchowego

Terapie Świadomości tworzą para nauczycieli duchowych Dorota Wenus i Krzysztof Orłowski, którzy prowadzą poszukujących przez ścieżkę duchowego rozwoju. Tego, czym jest rozwój...

Podróże

Domki do wynajęcia w Białce Tatrzańskiej na malowniczym Podhalu

Letnie wakacje bądź zimowy wyjazd warto jest spędzić w miejscu wyjątkowym. Wypoczynek w gronie rodziny lub bliskich znajomych na pewno naładuje nam...

Na weekend do Gruzji, czyli trekking po Kaukazie

Kaukaz jest wspaniały i fascynujący, daleki i bliski, ma bogatą historię ale też żywą sytuację geopolityczną. To wszystko sprawia, że chcemy tam...

Co zrobić na wyspie Siquijor? 5 pomysłów

Siquijor to mała wysepka na Filipinac położona na południe od Cebu na Morzu Sulu. I chociaż posiada infrastrukturę wspierającą turystykę, nie jest...

Wyspa Ciovo w Chorwacji i jej najlepsze atrakcje

Jedną z ciekawszych lokalizacji w Chorwacji na wakacyjny pobyt jest Wyspa Ciovo. Położona w pobliżu Trogiru, stanowi nieco tańszą alternatywę, zapewniając jednocześnie...
- Reklama -

STWÓRZMY RAZEM BIBLIE SLOW-LIFE!

ZDROWE I SZYBKIE PRZEPISY DLA KAŻDEGO!

Wierzymy w dobre życie i dobre odżywianie, nawet gdy się nie ma na nic czasu. Naszym marzeniem jest wspólne stworzenie książki z przepisami kulinarnymi ale taką dla wszystkich. Zasługujemy na zdrową dietę i dobre życie, przyłączcie się do nas i bądźcie slow-life!

Kama Joga Lifestyle

redaktor